Percorsi
Due percorsi, costruiti per obiettivi specifici
`Non tutte le esigenze nutrizionali richiedono lo stesso tipo di lavoro.
Performance PRO nasce per chi deve inserire la nutrizione dentro una preparazione sportiva concreta, collegandola ad allenamenti, recupero, calendario e competizioni.
Performance LIFE è dedicato a chi convive con patologie autoimmunitarie, sensibilità alimentari, sintomi ricorrenti o difficoltà nella gestione dell'alimentazione e ha bisogno di un percorso costruito sulla propria situazione.
Per questo i due percorsi restano distinti per obiettivi, strumenti e modalità di lavoro.
La prima consulenza serve a comprendere quale direzione sia realmente adatta alle tue esigenze.
Performance PRO
Per atleti agonisti che preparano una stagione, una gara, una partita o un obiettivo competitivo.
Il percorso collega nutrizione, recupero, integrazione e strategia di competizione agli allenamenti e al calendario sportivo, con adattamenti progressivi costruiti sulle tue risposte.
Strategie per allenamento e gara
Energia, recupero e integrazione
Adattamenti durante la stagione
La prima consulenza serve a valutare obiettivo, preparazione ed effettiva utilità del percorso prima di decidere come procedere.
Performance LIFE
Il percorso per chi convive con patologie autoimmunitarie, sensibilità alimentari o reazioni ricorrenti al cibo e vuole costruire una strategia nutrizionale più consapevole, sostenibile e personalizzata.
Performance LIFE nasce per lavorare sul rapporto tra alimentazione, sintomi, abitudini e qualità della vita. Il percorso non si basa su restrizioni generiche, ma su ascolto, raccolta dati, strategie pratiche e adattamenti progressivi.
L’obiettivo è aiutarti a comprendere meglio le risposte del tuo corpo e costruire un’alimentazione più gestibile nel tempo, senza trasformarla in un elenco di divieti.
Patologie autoimmunitarie
Sensibilità alimentari e sintomi ricorrenti
Abitudini alimentari e strategie sostenibili
Non sai se questo percorso è adatto a te?
La prima consulenza serve a valutare storia alimentare, sintomi, sensibilità riferite, diagnosi già presenti, abitudini e gestione dell'alimentazione. Se Performance LIFE è la direzione giusta, definiamo insieme come costruire un percorso nutrizionale sostenibile, personalizzato e compatibile con la tua situazione.